Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Wadowicach ogłosił nabór uczestników do programu Aktywny i Zdrowy Senior, który odbędzie się od 3 do 17 lutego 2025 roku. Inicjatywa, skierowana do osób w wieku 60 i więcej lat, obejmować będzie bezpłatne zajęcia z gimnastyki prozdrowotnej. Do wyboru będą różne formy aktywności, takie jak Aqua Senior w basenie oraz gimnastyka dla seniorów w wybranych szkołach. W artykule znajdują się szczegóły oraz zasady rekrutacji.
W programie mogą uczestniczyć mieszkańcy gminy Wadowice, którzy pragną zadbać o swoją kondycję fizyczną oraz zdrowie. Uczestnicy muszą spełniać określone kryteria, w tym brak przeciwwskazań zdrowotnych do wykonywania ćwiczeń. Planowane są różnorodne zajęcia w grupach, które pozwolą na integrację i wspólne spędzanie czasu w aktywny sposób.
Zajęcia z Aqua Senior będą prowadzone na basenie Delfin w Wadowicach, gdzie przewidziano trzy grupy po 15 osób. Gimnastyka dla seniorów odbędzie się w czterech różnych lokalizacjach, każda z własnym limitem uczestników, wynoszącym 20 osób na grupę. Zajęcia będą odbywać się raz w tygodniu przez okres od 24 lutego do 27 czerwca 2025 roku.
Osoby zainteresowane udziałem w programie powinny zgłosić się osobiście do Klubu Seniora w Wadowicach, przynosząc ze sobą dokument tożsamości. Karty zgłoszenia przyjmowane będą w określonym czasie, a wszyscy chętni mogą uzyskać dodatkowe informacje telefonicznie. Osobom, które nie brały udziału w poprzednich edycjach programu, przysługuje pierwszeństwo w zapisach na zajęcia Aqua Senior.
Źródło: Urząd Miasta Wadowice
Oceń: Startuje nabór do programu Aktywny i Zdrowy Senior 2025 w Wadowicach
Zobacz Także
